MIT AQUAFIT IN BEWEGUNG BLEIBEN
Es gibt verschiedene Arten von Aquafit. Wir unterscheiden das klassische Aquafit von Aquagym und Aquarobic.
Im klassischen Aquafit werden unter anderem die Körperwahrnehmung und die Rumpfmuskulatur trainiert, während im Aquagym und Aquarobic der Fokus ausserdem auf ein intensiveres Training gelegt wird und auch gymnastische Einheiten mit dabei sind.
Zurzeit bieten wir Aquafit und Aquafit Folge in Reiden (LU) an. Kontaktiere uns aber, falls du dich für einen anderen Kurs interessierst. Für die genaue Beschreibung der einzelnen Kurse einfach unten auf den Button klicken.
Wir freuen uns, viele Aquafitter und Aquafitterinnen begrüssen zu dürfen.