Wir informieren euch über die zu absolvierenden Prüfungen für das Schwimmabzeichen Eisbär. Dies ist das siebte und letzte Schwimmabzeichen aus unserem Schwimmbüchlein.
Das Schwimmabzeichen Eisbär ist nach dem Seepferd, dem Krebs, dem Frosch, dem Pinguin, dem Tintenfisch und dem Krokodil ein weiterer wichtiger Schritt für Kinder, die das Schwimmen erlernen. Um diese Abzeichen zu erhalten, müssen verschiedene Tests absolviert werden, die das Verständnis und die Fähigkeiten im Wasser prüfen.
Um die Tauchtechnik und Wende zu verbessern, wird aus dem Stand eine Tauchwende ausgeführt, gefolgt von dem Aufheben eines Gegenstands vom Boden des Beckens.
Die Delfintechnik wird durch die Ausführung von Delfinkörperbewegungen über eine Strecke von mindestens 4-6 Metern trainiert, wobei die Arme in Hochhalteposition oder am Körper angelegt bleiben und die Beine locker bleiben.
Beim Brustschwimmen wird die antriebswirksame Schwung- und Stossbewegung der Beine mit einem Armzug mit angewinkelten Armen während der Zugphase koordiniert. Es ist wichtig, dabei sichtbar ins Wasser auszuatmen.
Zusätzlich gibt es eine Wasser-Sicherheits-Check-Übung (WSC)*, die aus drei Teilen besteht und ohne Pause absolviert werden muss. Zunächst wird eine Rolle in tiefes Wasser gemacht, gefolgt von einer Minute des Schwebens oder Wasserstampfens/Wechselbeinschlags. Schliesslich müssen 50 Meter geschwommen werden.
Prüfungen, die mit * gekennzeichnet sind, erlauben auf keinen Fall einen Kompromiss bei der Testabnahme. Wenn diese Übungen nicht sicher und wiederholbar beherrscht werden, ist das Weitergehen in die nächste Stufe nicht möglich.
Dies ist das letzte von 7 Schwimmabzeichen, das wir hier vorstellen.
